Действие массажа на кожу
два парня делают эротический массаж девушке
Кожа сочиняет возле 20% от общей массы человечного тела. Значение ее для обычной жизнедеятельности внутренних органов тяжело переоценить. Она охраняет организм от неблагоприятных наружных действий( механических, хим, микробных). Сложнейшие процессы, проходящие в шкуре, дополняют, а времяотвремени и дублируют функции неких внутренних органов.
Здоровая поверхность кожи участвует в процессе дыхания, размена веществ, теплообмена, выведения из организма бесполезной воды и отработанных товаров.
Кожа состоит из надкожницы( эпидермиса) и фактически кожи( дермы). Посредством подкожножирового слоя она соединяется с лежащими под ней тканями. Эпидермис, в свою очередность, состоит из 2-ух слоев: верхнего( рогового) и нижнего.
Плоские ороговевшие клеточки верхнего слоя равномерно отшелушиваются и заменяются новыми из нижнего слоя. Роговой слой различается упругостью, нехорошо упускает воду и тепло. Он отлично проводит газы, кпримеру кислород, и различается высочайшей сопротивляемостью к механическим и атмосферным действиям. Толщина рогового слоя неодинакова: он толще на подошвах, ладонях, ягодичной ббласти, то имеется в тех местах, на какие какоказалось большее влияние.
Нижний слой эпидермиса чрезвычайно чувствителен к разного рода прикосновениям. Он не охватывает сосудов и приобретает кормление из межтканевых щелей.
Собственно шкура представляет собой соединительную ткань, состоящую из 2-ух видов волокон: коллагеновых и эластичных. В фактически шкуре находятся потовые и сальные кандалы, кровеносные и лимфатические сосуды, нервные волокна, внимательно реагирующие на тепло, холод и тактильные раздражения. Ее нервные окончания соединены с центральной нервозной системой.
В шкуре имеется возле 2 млн. потовых желез, вособенности немало их на подошвах и ладонях. Сама железа размещается в дерме, а ее выводная протока, проходя чрез эпидермис, владеет вывод меж его клетками. За день потовые кандалы выделяют 600-900 мл пота, состоящего в главном из воды( 98-99%). В состав пота вступают втомжедухе мочевина, соли щелочных металлов и др. При мощных телесных нагрузках в поте увеличивается содержание молочной кислоты и азотистых веществ.
Кожа исполняет чрезвычайно главную для организма функцию — функцию теплорегуляции. В итоге теплоизлучения, теплопроведения и испарения воды чрез кожу выделяется 80% образующегося в организме тепла. Температура кожи у здорового человека в разных участках его тела сочиняет 32, 0-36, 6 градусов.
Выход сальных желез, как правило, раскрывается в сумки волос, благодарячему они размещены в главном на волосяных участках кожи. Больше только сальных желез располагаться на шкуре лица. Холестериновые жиры, выделяемые данными железами, не распадаются микроорганизмами, благодарячему они являются неплохой охраной кожи от наружной инфекции. За день сальные кандалы вырабатывают от 2 до 4 г жира, который умеренно делится по всей поверхности кожи. Количество выделяемого жира зависит от состояния нервозной системы и возраста.
два парня делают эротический массаж девушке
Снабжение кожи кровью исполняется с поддержкой артерий. Причем в местах, подвергающихся большему давлению, их сеть гуще, а сами они имеют извилистую форму, что сохраняет их от разрыва при смещении кожи.
Вены, расположенные в кожеобразуют 4 венозных сплетения, объединенных друг с ином. Степень насыщенности кожи кровью чрезвычайно велика: в ней может находиться до одной трети всей крови организма. Под кровеносными сосудами в шкуре размещена чрезвычайно разветвленная сеть лимфатических капилляров. Кожа играет чрезвычайно главную роль в общем размене веществ: аква, солевом, тепловом, углеводном, жировом и витаминном.
Издавна люди увидели, что шкура одной из первых реагирует на нарушениях в работе внутренних органов. Это может обнаруживаться в облике острой боли, покалывания, надоедала или онемения на ограниченных участках кожи. Кроме такого, шкура может покрыться сыпью, пятнами, пузырьками и т. п.
Воздействие массажа на кожу содержится в последующем:
1. Через кожу передается недовольство в центральную нервную систему, которая описывает ответную реакцию организма и его отдельных органов.
2. Массаж содействует удалению с поверхности кожи отживших роговых клеток эпидермиса, что, в свою очередность, улучшает работу сальных и потовых желез.
3. В процессе массажа улучшается обеспечение кожи кровью и устраняется венозный застой.
4. Температура массируемого участка увеличивается, а означает, ускоряются обменные и ферментативные процессы.
два парня делают эротический массаж девушке
Массируемая шкура делается розовой и упругой вследствии усиленного кровоснабжения. Возрастает ее сопротивляемость механическим и температурным действиям. При поглаживании проистекает ускорение движения лимфы в лимфатических сосудах и устраняются застойные явления в венах. Эти процессы проистекают не лишь в сосудах, окружающих на массируемом участке, но и в расположенных вблизи. Такое отсасывающее действие массажа объясняется понижением давления в массируемых сосудах. Повышая кожно-мышечный тонус, массаж воздействует на наружный вид кожи, делая ее гладкой и эластичной. Ускорение размена веществ в кожных тканях позитивно влияе т на совместный замен веществ в организме.
Действие массажа на суставы, вязки, сухожилия
Суставы — одна из форм соединения костей. Основная дробь сустава, в которой, фактически, и проистекает сочленение 2-ух костей, именуется суставной сумкой. Посредством соединительных тканей она крепится к мышечным сухожилиям.
Суставная сумка владеет два слоя: врождённый( синовиальный) и внешний( фиброзный). Синовиальная жидкость, выделяемая внутренним слоем, уменьшает трение и поддерживает кормление хрящевой ткани, которая покрывает суставные поверхности костей. В глубине внешнего слоя или около него находятся вязки.
Под действием массажа улучшается обеспечение сустава и близлежащих тканей кровью, ускоряется образование и перемещение синовиальной воды, и в итоге вязки стают наиболее эластичными.
Вследствие перенесенных перегрузок и микротравм в суставах имеютвсешансы отслеживаться малоподвижность, отечность, сморщивание суставных сумок, изменение состава синовиальной воды. С поддержкой массажа, водящего к улучшению кормления суставных тканей, разрешено не лишь освободиться от данных нездоровых явлений, но и предотвратить их. Кроме такого, впору проведенный массаж предостерегает повреждение хрящевой ткани, водящее к происхождению артрозов.
Под действием массажа разрешено увеличить амплитуду движений в тазобедренном, плечевом, локтевом, межпозвонковых суставах.
Действие массажа на мускулы
У человека наиболее 400 скелетных мускул, они сочиняют от 30 до 40% всеобщего веса. При этом вес мускул конечностей сочиняет 80% всеобщего веса мускул. Скелетная мускулатура покрывает все тело человека, и разговаривая о красе человечного тела, мы доэтого только владеем в виду их гармоничное формирование и размещение.
Все скелетные мускулы разделяются на мускулы тела, мускулы головы и мускулы конечностей, Мышцы тела, в свою очередность, разделяются на задние( мускулы спины и затылка) и передние( мускулы шеи, груди и живота). Мышцы состоят из мышечных волокон, главное качество которых — возбудимость и сократимость.
Скелетную мышцу разрешено отнести к особенным органам эмоций, передающим сигналы в центральную нервную систему. На обратном пути нервный импульс, проходя чрез нервно-мышечное завершение, содействует образованию в нем аце-тилхолина, вызывающего побуждение мышечного волокна.
Мы уже разговаривали о том, что ацетилхолин передает нервное побуждение с одной клеточки на иную, благодарячему укрепление его образования при массаже увеличивает общую трудоспособность мускул. По этим опытных изучений трудоспособность утомленных мускул после массажа может возрасти в 5-7 раз.
После мощной физиологической перегрузки довольно десятиминутного массажа, чтоб не лишь вернуть первоначальную трудоспособность мускул, но и увеличить ее. Такой реакции мышечных волокон на массаж содействует и недовольство особых макетных нервных волокон, содержащихся в мышечном пучке.
Под действием массажа в мышцах улучшаются кровообращение и окислительно-восстановительные процессы: возрастает прыть доставки кислорода и удаления товаров размена. В итоге устраняются чувства одеревенелости, болезненности и припухлости мускул.
Воздействие массажа на нервную систему
Нервная система исполняет самую главную функцию человечного организма -— регулирующую. Принято распознавать три отдела нервозной системы:
— центральную нервную систему( ведущий и спинной мозг);
— периферическую( нервные волокна, объединяющие ведущий и спинной мозг со всеми органами);
— вегетативную, которая заведует действиями, происходящими во внутренних органах, не подчиняющихся сознательному контролю и управлению.
В свою очередность, вегетативная сердитая система подразделяется на симпатический и парасимпатический отделы.
Ответ организма на наружное недовольство средством нервозной. системы именуется рефлексом. Рефлекторный устройство был кропотливо описан в работах российского физиолога И. П. Павлова и его последователей. Ими было подтверждено, что в базе высшей нервозной деятельности лежат кратковременные нервные связи, какие образуются в кожуре огромных полушарий головного мозга в протест на разные наружные раздражители.
Массаж оказывает действие на периферическую и на центральную нервную систему. При массировании кожи сердитая система первая реагирует на механическое недовольство. При этом в центральную нервную систему посылается цельный поток импульсов от бессчетных нервно-концевых органов, воспринимающих влияние, тактильные и разные температурные раздражения.
Под воздействием массажа в шкуре, мышцах и суставах появляются импульсы, возбуждающие двигавельные клеточки коры головного мозга и стимулирующие активность соответственных центров.
Положительное воздействие массажа на нервно-мышечный установка зависит от вида в нрава массажных приемов( влияние рук массажиста, длительность пассажа и т. д.) и выражается в увеличении частоты сокращения и расслабления Мышц и в кожно-мышечной чувствительности.
Мы уже фиксировали тот факт, что под действием массажа улучшается кровообращение. Оно, в свою очередность, ведет к улучшению кровоснабжения нервных центров и периферических нервных образований.
Результаты опытных изучений проявили, что перерезанный нерв скорее восстанавливается, ежели жить постоянный массаж поврежденных тканей. Под действием массажа убыстряется рост аксонов, замедляется образование рубцовой ткани и проистекает рассасывание товаров распада.
Кроме такого, массажные приемы помогают убавить болевую чувствительность, повысить возбудимость нервов и проводимость нервных импульсов по нерву.
Если жить массаж часто в движение долгого времени, то он может купить нрав условно-рефлекторного раздражителя.
Среди имеющихся приемов массажа более проявленным рефлекторным действием владеет вибрация( вособенности механическая).
Воздействие массажа на дыхательную систему
Различные виды массажа глубокий клеточки( растирание и разминание мускул спины, шейных и межреберных мускул, области прикрепления диафрагмы к ребрам) делаютлучше дыхательную функцию и снимают усталость дыхательной мускулатуры.
Регулярный массаж, проводимый в движение определенного интервала времени, оказывает благотворное воздействие на гладкую легочную мускулатуру, способствуя образованию относительных рефлексов.
Основное действие приемов массажа, проведенного на глубокий клетке( поколачивание, рубление, растирание межреберных интервалов), выражается в рефлекторном углублении дыхания.
Особый энтузиазм у исследователей вызывают рефлекторные связи легких с иными органами, выражающиеся в возбудимости дыхательного центра под действием различного рода мышечных и суставных рефлексов.
